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こんにちは

宮本です

昨日はの予報で子供たちは楽しみにしていたみたいですが・・・

朝、窓を開けたら　　あれ　まったく降ってない・・・

ちょっと期待はずれでしたね

最近すっかり(ﾉﾟοﾟ)ﾉメタﾎﾞな主人に

何か健康に痩せれる食べ物ってないかなあと探してまして・・・

これなんだろ～　　えのき氷　　ふむふむ・・・

エノキダケの「キノコキトサン」っていう成分がとってもいいらしい

久々にミキサーを使ってペーストじょうにして、40分ほど煮詰めて、凍らせて・・・

作ってみました

これから3カ月続ける予定です

結果が出ますように

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